一张信封,一段倾诉,一个暖心回应……,近日学院举办了“心灵传书”活动,吸引了近500名学生参与。
活动中,工作人员在准备好材料,给每位学生分发信纸和信封。同学们拿到信封和信纸后使用昵称来写信,借此机会说出自己近期心中的难题或烦恼。写完信后,工作人员将信密封、编号,并进行登记。之后学生在一堆信件中随机抽取一封别人的“倾诉信”,并使用昵称进行解答。最后,所有同学们再拿回自己的信件。
“举办活动的初衷是想帮助有烦恼的人解决生活、学习中的烦恼”,活动负责人李腾瑜表示:“此次活动共有五百多人参与,虽然过程很累,但是,当我们看到大家倾诉困惑后的轻松和给别人解答后的快乐,就觉得一切都值得了。”
2021级生科七班韩钰坦言:“这次活动以匿名的方式写出自己的烦恼并回复了别人的烦恼,当自己的烦恼收到陌生人的认真回复的时候,释放了心情也不会觉得很尴尬。我自己也收到了陌生同学的鼓励,感觉很温暖”
本次活动给同学们提供了倾诉通道,缓解了心理压力,培养了积极向上的生活态度。今后学院将继续扎实推进学生心理健康教育,全面促进学院学子身心健康发展。
(撰稿/摄影:唐扬 审稿:张辉)
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